Несмотря на то, что за окном моросит дождь, и снег укроет спортивные трассы еще не скоро, фристайлисты продолжают интенсивно готовится к грядущему зимнему сезону. Накануне ребята сдали специальные нормативы.
Об этом проекту «СпортЛатат» рассказала тренер Анна Валинтеева (Миртова).
Фристайлисты традиционно сдали нормативы, входящие в федеральные стандарты по нашему виду спорта. Это набор из восьми упражнений, в числе которых входят бег на разные дистанции, подтягивание, отжимания, прыжки в длину и т.д. Контрольные нормативы по традиции проходят в конце сентября на лыжной базе «Метелица», после чего начинается углубленная работа по специально-физической подготовке. Каждому спортсмену было необходимо сдать нормативы за час. Большинство ребят улучшили свои результаты. В контрольной точке приняли участие как опытные фристайлисты, так и те, кто только начинает заниматься фристайлом. В ближайшую неделю тренеры будут анализировать результаты, после чего могут скорректировать тренировочный процесс, чтобы к зимнему соревновательному сезону спортсмены подошли в отличной форме. Ну, а первых снежных стартов мы ждем в конце ноября – в начале декабря!
АННА ВАЛИНТЕЕВА, ТРЕНЕР
